आत्मरक्षा एवं योगाभ्यास प्रशिक्षण सम्पन्न
जोधपुर, सूरसागर स्थित राजकीय कन्या महाविद्यालय में महिला प्रकोष्ठ के तत्वावधान में आत्मरक्षा प्रशिक्षण एवं योगाभ्यास का तीन दिवसीय कार्यक्रम का आज योग, सेल्फ डिफेंस व जिमनास्टिक की विशेषज्ञ इंदु बाला बंग शारीरिक शिक्षिका राजकीय माध्यमिक विद्यालय गेवा के द्वारा प्रशिक्षण सम्पन्न हुआ।
महिला प्रकोष्ठ अधिकारी डॉ अलका बोहरा ने बताया कि बालिकाओं के सर्वांगीण विकास को ध्यान में रखते हुए यहां पर बालिकाओं को योग व आत्मरक्षा प्रशिक्षण का तीन दिवसीय कार्यक्रम आयोजित किया गया था जिसका समापन आज हुआ। इस प्रशिक्षण में लगभग 60 बालिकाओं ने भाग लिया जिसके अंतर्गत अभिवादन व हाथों का संचालन, पद संचालन,विभिन्न तरीकों से हाथों द्वारा आत्म रक्षा करने के तरीके सिखाए गए। योग के अंतर्गत सुखासन,अनुलोम- विलोम, ब्राह्मरी, सूर्य नमस्कार, चक्रासन, ताड़ासन मयूरासन व अन्य प्रकार के योग सिखाए गए।
महाविद्यालय प्राचार्य डॉ माला माथुर ने इंदु बाला बंग को प्रशस्ति पत्र व छात्राओं द्वारा पौधे वितरित कर धन्यवाद ज्ञापित किया। इस अवसर पर डॉक्टर रविन्द्र ने प्रशिक्षण के महत्व पर प्रकाश डाला व बालिकाओं को मोटिवेट किया।सतीश बोहरा व रविन्द्र गहलोत ने व्यवस्था में सहयोग प्रदान किया।
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