मेंटल हेल्थ एक्सप्रेस: तनाव की पटरी से राहत की राह पर रेलकर्मी
- देश में पहली बार उत्तर पश्चिम रेलवे पर नवाचार
- क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट नियुक्त
जोधपुर(डीडीन्यूज),मेंटल हेल्थ एक्सप्रेस: तनाव की पटरी से राहत की राह पर रेलकर्मी। रेलवे की मेंटल हेल्थ एक्सप्रेस रेल कर्मचारियों को तनाव की पटरी से राहत की राह पर लाने में धीरे ही सही मगर कारगर साबित होने लगी है। रेलवे अधिकारी कर्मचारी और उनके आश्रित मानसिक तनाव से अब अकेले नहीं जूझेंगे,रेलवे ने नवाचार करते हुए पहली बार ऐसे कर्मचारियों की मानसिक सेहत सुधारने का जिम्मा स्वयं उठाया है।
देश में पहली बार उत्तर पश्चिम रेलवे पर रेलवे में तनावग्रस्त अधिकारियों और कर्मचारियों की मानसिक सेहत में परिवर्तन लाने के महत्ती उद्देश्य से मेंटल हेल्थ प्रोग्राम तैयार किया गया है जिसके अंतर्गत जोन के चारों मंडलों जोधपुर,जयपुर,अजमेर और बीकानेर में क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और काउंसलर्स नियुक्त किए हैं।
रेलवे का कहना है कि इन विशेषज्ञों की मदद से रेलकर्मी तनाव,अवसाद, चिंता,पारिवारिक कलह और अन्य कारणों जनित मानसिक उलझनों से उबर सकेंगे। खास बात यह है कि यह पहल केवल वयस्क रेल कर्मचारियों तक ही सीमित नहीं है,नियुक्त काउंसलर्स रेलकर्मियों के बच्चों व किशोरों की भी काउंसलिंग कर रहे हैं जिसके तहत उनका पढ़ाई में मन नहीं लगना,आत्मविश्वास की कमी होना,एकाग्रता की समस्या जैसी चुनौतियों का समाधान शामिल है।
इस संबंध में जोधपुर मंडल रेल प्रबंधक अनुराग त्रिपाठी का कहना है कि लंबे समय से रेल कर्मचारियों को मानसिक तनाव से जूझते देखा जा रहा था,यह पहल अब कोई अकेला नही उनकी चुप्पी तोड़ेगी व कार्यस्थल पर सहयोगी वातावरण निर्मित करेगी। इसके लिए नियुक्त काउंसलर रेलवे अस्पताल,रेलवे वर्कशॉप और मंडल रेल प्रबंधक कार्यालय में अलग-अलग समय पर रेलवे अधिकारियों और कर्मचारियों की काउंसलिंग कर उन्हें कार्यक्षेत्र में तनाव मुक्त रहने की टिप्स दे रहे हैं।
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उन्होंने बताया कि हेल्थ प्रोग्राम के अंतर्गत विशेष कर लोको पायलट और रनिंग स्टाफ की लाइफस्टाइल और कार्य पद्धति को संतुलित और आनंदित बनाने के लिए स्ट्रेस मैनेजमेंट और टाइम मैनेजमेंट के लिए उनसे वह उनके परिवार के सदस्यों के साथ काउंसलिंग के कार्यक्रम निरंतर चलाए जा रहे हैं जिसके दूरगामी परिणाम मिल रहे हैं।
काउंसलर्स की ओर से दी जाने वाली सेवाओं में ये मानक हैं शामिल
-मानसिक रोगों (डिप्रेशन,एंग्जायटी, बिहेवियरल डिसऑर्डर) का प्रबंधन
-वैवाहिक/पारिवारिक विवादों की काउंसलिंग
-क्रोध नियंत्रण,नशा मुक्ति,मोबाइल/इंटरनेट लत से निपटना
-व्यक्तिगत काउंसलिंग,आइक्यू टेस्ट, मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन और थैरेपी सत्र।
यहां मिल रही सुविधा
-जोधपुर मंडल रेलवे अस्पताल
-मंडल रेल प्रबंधक कार्यालय
-जोधपुर रेलवे वर्कशॉप