- शुद्ध खाना समय पर सोना, तनाव मुक्त रहना, अपने हृदय को स्वस्थ रखने का बेहतर तरीका है
- विश्व हृदय दिवस पर रातानाडा प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र पर भी हुआ रैली का आयोजन
जोधपुर, दुनिया भर में 29 सितंबर को मनाए जाने वाले विश्व हृदय दिवस यानि वर्ल्ड हार्ट डे के अवसर पर इंडियन मेडिकल जोधपुर संस्था एवं कार्डियोलॉजी सोसायटी ऑफ इण्डिया के संयुक्त तत्वावधान में बुधवार को प्रातः 6:00 बजे मेडिकल कॉलेज से साइकिल रैली का आयोजन किया गया। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के सचिव डॉक्टर सिद्धार्थ राज लोढ़ा ने रैली की जानकारी देते हुए कहा कि यह दिन विशेष तौर पर हृदय रोग और हार्ट अटैक, हार्ट स्ट्रोक जैसी बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। प्रतिवर्ष लाखों लोगों की मौत हार्ट की बीमारियों की वजह से हो जाती है इसलिए हृदय रोग से होने वाली मौतों को रोकने और नियंत्रित करने के तरीकों, सावधानियों के बारे में जागरूकता लाने के लिए आमजन को व्यायाम के महत्व पर चर्चा करते हुए पैदल चलने, दौड़ने और साइकिलिंग के अभ्यास के प्रति प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।
रैली को एसएन मेडिकल कॉलेज के प्रिन्सिपल डॉ एसएस राठौड़, इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के अध्यक्ष डॉ संजय मकवाना एवं सीएसआई के कोऑर्डिनेटर डॉ.ध्रुव शर्मा के द्वारा हरी झंडी दिखाकर रवाना किया गया। इस अवसर पर डॉ. राम गोयल, डॉ. सीके लोहरा, डॉ. मरडिया, डॉ. संजीव जैन, डॉ. मनीष पारख, डॉ. अफजल, डॉ. संगीता लोढा, डॉ. गोपाल गांधी, सहित गणमान्य चिकित्सा कर्मियों एवं नर्सिंग कर्मियों ने भाग लेकर साइकिलिंग कर रहे प्रतिभागियों का उत्साहवर्धन किया। रैली में जयनारायण व्यास यूनिवर्सिटी से रोवर लीडर डॉ. शंकरलाल नामा, पुष्टिकर महिला महाविद्यालय से रेंजर मेट निकिता चौधरी, सुरभि ओपन टीम से प्रभा व साक्षी गौड़ ने भी भागीदारी की।
रातानाडा प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र पर भी रैली का आयोजन
विश्व हृदय दिवस के उपलक्ष में रातानाडा प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र पर भी लोगों में हृदय के प्रति सजगता और जागरूकता बढ़ाने के लिए स्वास्थ्य रैली का आयोजन किया गया। प्राथमिक सेवा केंद्र रातानाडा की प्रभारी डॉ. सरोज चौधरी ने बताया कि रैली सुबह 8:00 बजे प्राथमिक सेवा केंद्र से शुरू होकर भास्कर चौराहे होते हुए वापस स्वास्थ्य सेवा केंद्र तक आई। जहां चिकित्सा कर्मियों एवं नर्सिंग कर्मियों द्वारा ह्रदय की जागरूकता के लिए विभिन्न जानकारियां दी गई।
जिसमें डॉक्टर सिद्धार्थ राज लोढा ने ह्रदय एवं हृदय से संबंधित बीमारियों के बारे में केजानकारी देते हुए कहा कि ह्रदय यानि हमारा दिल शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। हार्ट हमारी कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाता है और अपशिष्ट उत्पादों को हटाता भी है। इसलिए हार्ट की किसी भी परेशानी को हमें हल्के में नहीं लेना चाहिए क्योंकि यह हमारी लंबी उम्र और जीवित रहने की प्रक्रिया से जुड़ा हुआ है। हार्ट की बीमारियों से बचने के लिए बहुत जरूरी है कि हम हेल्थी खाना खाएं हर रोज कसरत करें और धूम्रपान शराब जंक फूड इत्यादि से दूर रहें।
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