कार्यशाला का आयोजन
- स्वस्थ जीवन के लिए संतुलित आहार व व्यायाम एक प्रायोगिक अभ्यास
जोधपुर(डीडीन्यूज),कार्यशाला का आयोजन। सिंधी कल्चरल सोसायटी जोधपुर द्वारा चौपासनी हाउसिंग बोर्ड के 11 सेक्टर स्थित श्रीराम पार्क में ‘सन टू ह्यूमन फाउंडेशन’ के सहयोग से स्वस्थ जीवन’ के लिए संतुलित आहार व व्यायाम से संबंधित एक प्रायोगिक अभ्यास की कार्यशाला और डेमो सत्र का आयोजन किया गया।
बारिश आने के बाद हुए सुहाने मौसम में हुए इस सत्र में 28 मई से 2 जून तक रेलवे स्टेडियम जोधपुर में होने वाले नए दृष्टिकोण वाला शिविर की जानकारी दी गई।
आदि योगी और रतलाम से आए श्रवण ने बताया कि शिविर में विभिन्न प्रायोगिक अभ्यासों के माध्यम से बताया जाएगा कि स्वस्थ और सुंदर जीवन कैसे जिया जाए। उन्होंने आलस्य को त्यागने,बिना औषधियों के बीमारियों से निजात पाने,घुटने के दर्द से राहत,मस्तिष्क को तेज करने,वजन नियंत्रित करने और अम्लता कम करने के लिए आहार में बदलाव लाने के तरीके बताए। उन्होंने जोर दिया कि परम आलय की देखरेख में शिविर में प्रवचन नहीं,बल्कि प्रयोग-आधारित जानकारी साझा की जाएगी।
सिंधी कल्चरल सोसायटी जोधपुर के अध्यक्ष महेश संतानी ने स्वास्थ्य और चेतना पर केंद्रित 6-दिवसीय शिविर के बारे में विस्तृत जानकारी दी। योग गुरु राकेश गर्ग ने बताया कि मां मैत्री के सानिध्य में ‘सन टू ह्यूमन फाउंडेशन’ के प्रमुख परम आलय द्वारा रेलवे स्टेडियम में आयोजित होने वाले 6-दिवसीय शिविर में न केवल जीवन को सुंदर बनाने,बल्कि मन और चेतना पर भी कार्य करने के तरीके सिखाए जाएंगे।
प्रकाश खेमानी ने बताया कि इस शिविर में प्रवचन के बजाय प्रायोगिक अभ्यास पर जोर दिया जाएगा। शिविर में सुबह सभी को एक ऊर्जावान,क्षारीय और स्वास्थ्य वर्धक नाश्ता भी निःशुल्क उपलब्ध कराया जाएगा,जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होगा।
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वरिष्ठ रंगकर्मी हरीश देवनानी ने अपने संबोधन में निरोगी रहने के सुझाव दिये। आनंद पूर्वक स्वस्थ जीवन कैसे जिएं,सही व्यायाम और सही आहार क्या हो,इस पर विभिन्न प्रयोगों के माध्यम से दी गई जानकारी अपने आप में अद्भुत है। उन्होंने सभी साथियों से शिविर में सपरिवार सक्रियता से हिस्सा लेने और अपने जीवन को स्वस्थ और आनंदमय बनाने की पहल करने का आग्रह किया। सिंधी समाज के साथ ही सभी से आग्रह किया कि इस नए दृष्टिकोण वाले शिविर में भागीदारी निभाकर प्रायोगिक अभ्यास के माध्यम से आनंद से भरपूर जीवन जीने का तरीका सीखें।
डेमो के अंत में सभी साधकों ने राधा कृष्ण के भक्ति प्रेम आधारित गीत पर नृत्य किया और बताया कि नृत्य के माध्यम से हम अपने आप को स्वस्थ रख सकते हैं।इस अवसर पर सोसायटी के सचिव विजय भगतानी ने जानकारी दी कि साधकों ने आनंद की अनुभूति करते हुए शिविर के लिए पंजीकरण करवाया और एंट्री कार्ड प्राप्त किए।